Ngũ tạng người tâm can tỳ phổi thận, lục phủ người ruột non, gan, dạ dày, đại tràng, bàng quang, tam tiêu.Ngũ tạng lục phủ hỗ trợ lẫn nhau, trữ tinh giấu khí, chính là nhân thể căn bản, tu hành căn cơ.Xuyên qua đến đại loạn chi thế Triệu Nhai thân mang giao diện thuộc tính, càng có bao hàm ngũ tạng lục phủ nhân thể kinh mạch hình dáng đồ chờ đợi giải tỏa, mỗi thành công giải tỏa một cái khí quan liền có thể tăng trưởng thọ nguyên, đồng thời thu hoạch được các loại diệu dụng.Nhưng Triệu Nhai biết rõ thế giới này tu hành đang thịnh, cường giả như mây, bởi vậy một mực chú ý cẩn thận, cẩu tại một tòa tiểu tiêu cục bên trong yên lặng phát dục.Giải tỏa lục phủ chi dạ dày, thu hoạch được thiên phú 【 Thủy Cốc Tinh Vi 】 tiêu hóa năng lực đại tăng, nhưng ủ phân xanh nước cốc, nạp tinh hóa hơi.Giải tỏa ngũ tạng chi thận, thu hoạch được thiên phú 【 Chủ Cốt Sinh Tủy 】 thận khí dồi dào, nhưng vận chuyển thủy hỏa, cân bằng âm dương, làm cho người xương kiên răng xương, não sung quân vinh.Bát Bộ Kim Cương Công: Thông qua tám cái động tác đến cân đối ngũ tạng lục phủ, sắp xếp trọc dùng thuốc lưu thông khí huyết, từ đó khử bệnh duyên niên, ích thọ trường sinh.Quyển sách lại tên « trường sinh từ Bát Bộ Kim Cương Công bắt đầu ».